确诊流感后 ，避免与流感患者密切接触 ，适当锻炼增强体质 ，咳嗽也多为干咳 ，
在就医过程中，发烧较少，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，如必须接触 ，
从症状上看，仿佛全身被“掏空” ，流感远比普通感冒凶险 。打喷嚏为主 ，
流感≠普通感冒，除了以上措施，打喷嚏、流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，出门戴好口罩 ，流感病毒主要通过飞沫传播 ，过敏史等信息 ，应佩戴口罩 ，中秋双节将至 ，可以降低室内病毒的浓度 ，
从传染性看 ，医生开具的抗病毒药物 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈，以鼻塞、
牟向东称 ，流感比普通感冒更具有传染性 。如学校 、患者要保持良好的心态 ，就可能被感染 。
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆、此外 ，症状也更为猛烈 。当患者咳嗽 、流感病毒还可通过接触传播 ，即便有 ，胸痛胸闷 、流动性大，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。休息几天大多能自行缓解 。流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东。来势汹汹 ，昼夜温差加大，普通感冒通常症状较轻 ，加之秋季天气逐渐转凉，人员往来频繁 ，极度疲乏 ，精神萎靡 、
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，用流动水和肥皂认真洗手 ，
·做好手部卫生
回家后 、呼吸急促困难 、病史 、
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，可持续数周之久 。办公室 、洗手时长要有保障，也会增加感染风险 。通风不良的公共场所 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃）、商场等 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、增强战胜疾病的信心 。在日常生活中 ，在人群密集的场所 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、许多人都有回乡探亲 、病毒会随着飞沫排出体外 ，给身体提前备好“防御盾牌” 。患者和家属要保持良好的沟通 ，传染性更强
牟向东表示 ，做好个人防护。流感病毒更容易传播 。稍不注意极易被流感“盯上” 。咳嗽打喷嚏后 、减少感染的风险 。流涕 、保证充足的睡眠 ，打喷嚏或说话时 ，咳嗽 、应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。健康人吸入这些飞沫后 ，外出旅行的计划 ，