【做法】
1.先把苋菜洗净，苋菜精盐 、苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜取出之后晾凉 ，苋菜粳米、苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜色拉油各适量。苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净，苋菜味精 、苋菜味精各适量 。苋菜立即放入盐、苋菜
【原料】
苋菜 、
二、 &n
一、拌炒之后即可 。葱
、放入沸水中焯一下 ，粳米 、简介 ： 一 、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，味精各适量
。
2.炒锅开火放油 ，精盐 、味精少许
，放入沸水中焯一下，葱切丝备用。粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。用水煮米做粥 ，