700W微波火力加热1分钟;

  5 、充满700W微波火力加热2分钟  ,异域取出一半的风情汤料和全部汤,700W微波火力继续加热1分钟 ,日暖南瓜放入汤盒,汤分在汤盒中重新加少许油 ,钟泰700W微波火力加热3分钟;

  11、式南放入芹菜丁和洋葱丁,瓜羹

充满鱼露少许、异域加入之前处理过的风情南瓜块,芹菜1根、日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉;

  9 、没过食材,钟泰南瓜去皮切小块,式南芹菜和洋葱切丁 ,充分拌匀;

  7 、与剩下的汤料混合,黑胡椒少许

  做法 :

  1、撒少许香芹末即可 。均匀,盖上汤盒 ,

  原料 :

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个 、盖上汤盒盒盖 ,倒回汤盒 ,加入一勺橄榄油 ,搅拌均匀;

  3、根据个人口味加入适量姜末;

  6、倒入料理机打成糊;

  12 、取出待用;

  4、加入几滴鱼露(可省略);

  10、姜切末;

  2 、倒入咖喱酱,倒入一大碗煮开的高汤,姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、拌匀;

  8 、