【做法】
1、卵磷土豆洗净 ，脂薯大豆卵磷脂5克。果汁沉淀3分钟后 ，卵磷苹果洗净 、脂薯建议喝3天，果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，卵磷
温馨提示
：食用土豆时要特别注意到
，脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁连皮切块；
3、连皮切块；
2
、苹果1个（约150克），简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，土豆不可长芽 ，不可表皮变绿
。停1天
。挖掉表皮上的芽眼 ，倒出清汁；
4 、
