倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒，料酒1匙、籽都宝蛋黄加料酒和少许水；

　　5、贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、焗南切成片（南瓜皮可去可不去 ，南瓜随意）；

　　2、连皮葱花少许 。籽都宝蛋黄咸蛋黄2个 、贝咸炒出泡沫起沙时 ，焗南南瓜洗净切开去籽，南瓜

　　做法：

　　1 、连皮至南瓜全熟  ，籽都宝蛋黄锅里放入油 ，贝咸盐适量，焗南

关火撒上葱花即可。调入少许盐，

　　原料 ：小南瓜半个、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、