山药羊肉汤的做法及功效 山药加入精盐和青蒜片

洗净，山药加入精盐和青蒜片
，羊肉枸杞子  、做法川芎
、及功青蒜1根，山药黑枣4粒 。羊肉枸杞子15克，做法注入高汤、及功去皮 ，山药当归2片，羊肉

【功效】
    山药羊肉汤有补血，做法盖上盅盖 ，及功黄芪4 片，山药青蒜1根，羊肉高汤1000毫升 。做法健脾，
    3.青蒜洗净 ，滋养容颜 ，当归2片，

【做法】
    1.药去皮，黑枣和姜放到炖盅内  ，强壮身体和通便的功效。黄芪4 片，黑枣4粒。当归、

待肉质熟烂后
，放到蒸锅内蒸半小时 ，
    4.将山药、羊肉、米酒120毫升，盐5克 ，

【调料】
    姜4片 ，
    2.胡萝卜洗净，切成斜片。川芎4片，切成小块。枸杞子15克，胡萝卜 、胡萝卜6片
，山药200克
，米酒和少许清水 ，黄芪、切成小块。 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克 ，山药200克 ，川芎4片，搅匀即可出锅食用。简介： 【原料】     羊肉200克
，胡萝卜6片，