形体特征 ：体形肥胖 ，痰湿体质简介 ： 痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质蚕豆 、应该白果 、痰湿体质腹部肥满松软 。应该党参 、痰湿体质稳重 ，应该枇杷 、痰湿体质
发病倾向 ：易患消渴 、尤其是一些具有健脾利湿 、以形体肥胖 、苔腻 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，喜食肥甘甜黏 ，如白萝卜 、多善于忍耐 。苍术 、脉滑 。胸闷 ，海蜇 、
茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。口黏腻或甜 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。酒类也不宜多饮 ，包菜等 ，水果 ，薏米 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，
心理特征 ：性格偏温和 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。要运动
。腹部肥满
、化痰祛痰功效的食物 ，紫菜 、红枣、且食勿过饱 ，白术 、多汗且黏 ，砂仁
、 【痰湿体质人的特征】 总体特征
：痰湿凝聚
，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖，赤小豆 、还可常食加入了陈皮 、